Resumen de la Mesa Redonda No 3 sobre Nutrición y Deporte

Renut IIDENUT
Dariela Aranda, Nut Hospital Nacional Docente Madre Niño San Bartolomé. Lima, Perú.

Palabras clave: Ejercicio, Deporte, Fosfocreatina, Ac. Láctico, Glucólisis, Actividad Física

Capacidades adquiridas: Al finalizar este artículo, los lectores podrán:

Determinar la diferencia entre ejercicio, deporte y actividad física.
Entender la relación entre la bioquímica y el tipo de ejercicio.
Sustentar la importancia de contar con un estilo de vida activo y su relación estrecha con prevenir las enfermedades crónicas.

Dariela Aranda, Nut, Hospital Nacional Docente Madre Niño San Bartolomé. Lima, Perú.

Nutricionista, Hospital Nacional Docente Madre Niño San Bartolomé. Lima, Perú.